Detectar problemas de visión en niños pequeños

Hoy desde La Parafarmacia de Miren vamos a darles algunos consejos muy útiles para detectar problemas de visión en los niños.

Como padres o maestros debemos estar atentos a las conductas de los niños para poder detectar algún malestar que aun ellos no lo manifiestan aunque ya hablen. Los  síntomas que generan los problemas en la vista no suelen ser percibidos como graves por los niños por lo que no dicen que les esta pasando.

 Cuando hay problemas de vista es frecuente que los niños:

-se acerquen demasiado a la TV u ordenador

-tiene lagrimeos o se refriega los ojos

-se queja de dolor de cabeza

-se lleva cosas por delante

-si tiene dificultad para leer de lejos

-se acerca demasiado al leer un libro o revista

-entre cierra los ojos para poder mirar algo

-si hay cualquier anomalía en la forma o en color del ojo

-escribir con la cara muy cerca de la hoja

-los ojos se desvían o no siguen adecuadamente cierto estimulo

Algunos de estos indicios pueden ser de ayuda para poder reconocer en los niños comportamientos no normales que pueden estar mostrando que hay algún problema en la vista.

Las enfermedades mas frecuentes en los niños son:

-hipermetropía

-miopía

-estrabismo

-ojo vago

-astigmatismo

La mayoría de las enfermedades de la vista se pueden tratar para que de esta manera el niño recupere o mejore su visión.

Pero es muy relevante que precozmente se detecte para poder seguir con los tratamientos adecuados y de esta manera evitar problemas más serios en el futuro.

Si en la familia hay antecedentes de enfermedades de la vista se debe consultar al oftalmólogo con cierta periodicidad para poder diagnosticar alguna afección porque muchas tienen un grado de predisposición hereditaria.

Las ventajas del huevo de gallina

Hoy en Parafarmacia Miren vamos a hablar sobre algo que prácticamente todos tenemos en casa.

El huevo de gallina es una constante en todos los hogares. Su uso está tan extendido que los criaderos avícolas de hoy en día alcanzan cotas de sofisticación impensables hace unas décadas.

Los factores que influyen en el peso y el volumen de un huevo son variados:

• la raza de la gallina
• la edad del animal
• la alimentación de cría
• la estación de puesta

Alimento más completo

• El huevo es uno de los alimentos más completos que existen, puesto que desde el punto de vista nutritivo tiene un equilibrio casi perfecto en su composición de aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, a la vez que es bajo en calorías por su escaso contenido en hidratos de carbono.
• En un huevo medio de unos 60 gramos de peso, la clara alcanza alrededor de 35 gramos y contiene casi la mitad de las porteínas totales en forma de albúmina.
• La yema pesa alrededor de 18 gramos y contiene el resto de las proteínas, lecitina, vitaminas A,B, D y E, hierro y azufre.

Conservación

• En el hogar los huevos deberían guardarse en el frigorífico en su parte con menos frío. No es conveniente lavarlos de antemano, ya que se perdería la impermeabilidad de la cáscara y podrían absorber olores o vapores.
• Un huevo fresco puede conservarse de esta manera en óptimas condiciones por un período de tres semanas.
• Al contrario de lo que se piensa, un huevo cocido puede conservarse un máximo de cuatro días si mantiene su cáscara, y solamente dos si carece de ella.

Recuerde que…

• Los diferentes colores o pigmentaciones de la cáscara, o su peso, no intervienten en absoluto en las características nutritivas del mismo, que continúan siendo las mismas.
• La diferente pigmentación se debe a la raza de gallina y también está influenciada por el tipo de pienso consumido.

Menopausia precoz

La menopausia prematura o precoz es una afección que genera que se produzca la menopausia en la mujer antes de cumplir los 40 años. Al dejar de funcionar o hacerlo en forma irregular los ovarios se generan una reducción de la producción de hormonas por lo que ya no hay menstruación. Al haber una baja cantidad de estrógeno en el cuerpo la mujer ya no se podrá embarazarse si tiene menopausia prematura.

Los síntomas mas frecuentes de la menopausia anticipada son:

-sofocos

-cambios de humor por cuestiones hormonales

-menstruaciones irregulares hasta que desaparece

-insomnio

-taquicardia

-dolor de cabeza

Los síntomas de la menopausia prematura son los mismos que los que se produce en las mujeres a los 50 o 60 años. 

Es importante el diagnostico rápido debido a que existe medicación para el climaterio prematuro ya que no solo reduce o impide lograr el embarazo, lo cual debe evaluarse la situación de la mujer especialmente la que tiene intensiones de concebir para determinar sus reales posibilidades.

Pero también la menopausia prematura puede producir otros efectos en la salud por la alteración hormonal que le ocurre al cuerpo de la mujer en este momento de la vida.

Las mujeres con menopausia prematura tienen un mayor riesgo de sufrir osteoporosis, fracturas de huesos por la reducción de calcio en el cuerpo, además de tener problemas hormonales entre otros trastornos en la salud.

El tratamiento medico es muy efectivo y en caso de necesitarlo puede ser conveniente ayuda psicológica para poder sobrellevar esta patología que produce cambios físicos y hormonales en la mujer.