¡Hola chic@s!
Como ya sabéis los que nos seguís en Facebook, hoy se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, uno de los días más importantes del año.
De todos es sabido la importancia de donar sangre ya que muchas personas la necesitan, no solo para enfermos, sino también para víctimas de accidentes o partos en los que la madre ha sufrido una grave hemorragia.
Lo que no saben muchos es que donar sangre también tiene grandes beneficios para nuestra salud. ¡Nosotros te los contamos en nuestro blog de hoy!
Antes de comenzar, queremos recordar que no todo el mundo puede donar sangre. Para hacerlo debes cumplir una serie de requisitos:
-Tener entre 18 y 65 años.
-Pesar más de 50kg.
-Estar sano.
Ahora si que si, veamos los beneficios de donar sangre:
-Se equilibran los niveles de hierro en tu organismo.
-Mejora tu flujo sanguíneo evitando la hipercoagulación.
-Protege tu corazón ya que se acelera la oxidación del colesterol.
-Disminuye el riesgo de padecer cáncer.
-Previene el daño hepático.
-Alarga tu vida ya que rejuvenece tu organismo al generar nuevas células.
En definitiva, donar sangre es un gesto altruista, que salva vidas y que, aunque no lo sabías, mejora la tuya.
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