Los niños y su tiempo de Juego

Hoy en La Parafarmacia de Miren vamos a dedicar el post a los más peques, y es que debemos saber que el tiempo destinado a juegos en niños es muy importante para su salud.

Hay muchos que creen que el juego en los niños es una pérdida de tiempo o algo sólo para los niños. Pero lo que debemos saber es que los padres deben respetar el tiempo de juego de los niños y no sobrecargarlos con tareas escolares, actividades extracurriculares, estudios extras que le quitan tiempo de juego ya que es vital para su salud y su desarrollo, y algo muy importante, ¡¡también para su crecimiento!!

Por eso está reconocido como un derecho que todos los niños tienen.

¿Quieres saber cuales son los beneficios del juego para los niños?

-Ayuda a mantener la salud física, mental y emocional de los niños

-Estimula la inteligencia y la creatividad

-Desarrollan habilidades sociales

-Movilizan su cuerpo y gastan calorías

-Mejora la concentración

-Los niños aprenden mucho mientras juegan

-Refuerza la autonomía y la independencia de los niños

-Aplican los conocimientos que aprendieron

-Se fomenta la curiosidad

La experiencia y el descubrimiento que les aporta el juego a los niños es esencial para que estén sanos.

Se recomienda que los padres jueguen con los niños y que fomenten el juego con otros niños. Se debe tratar de incentivar los juegos activos para que los niños se muevan y no sean sedentarios.

Los niños pueden jugar solos pero también es importante que compartan con otros individuos el momento de juego.

La actividad lúdica debe ser desarrollada por los niños todos los días por al menos 2 horas para no sufran estrés o alteraciones en su conducta.